Your business name
TRAININGEN
TRAININGEN
Een atletiekjaar loopt van 1 november van het ene jaar tot en met 31 oktober van het daaropvolgende jaar. Binnen deze periode blijf je bij dezelfde categorie.
Het atletiekjaar is opgedeeld in twee seizoenen:
Winterseizoen: 1 november tot en met 31 maart
Zomerseizoen: 1 April tot en met 31 oktober
Bij de jeugd kennen we 4 categorieën. Je geboortejaar bepaalt tot welke categorie je behoort:
Kangoeroes : Voor het seizoen 2021-2022 iedereen geboren in 2015 en 2016
Benjamins: De 8- en 9 – jarigen
Pupillen: De 10- en 11 – jarigen
Miniemen: De 12- en 13 – jarigen
Bij de niet-jeugd kennen we 5 categorieën. Je geboortejaar bepaalt, net zoals de jeugd, tot welke categorie je behoort.
Cadetten: De 14 en 15 – jarigen
Scholieren: De 16 en 17 – jarigen
Juniors: De 18 en 19 – jarigen
Seniors: Vanaf 20 tot en met 34 jaar
Masters: Vanaf 35 jaar
Deze categorie heeft nog aparte leeftijdsindelingen:
M of W35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, …
(M = Heren en W = Dames. De cijfers staan voor de leeftijd)
Winter (1 november t.e.m. 29 februari)
Dag Uur Waar Wat Voor Wie Door Wie
Maandag 18:30 - 20:00 piste spurt - spring vanaf cadet Benny Santermans
Benjamien Mathijs
18:30 - 20:00 piste of sporthal werpen (speer) vanaf cadet Chris Hayen
18:30 - 20:00 piste of sporthal discipline vervolmaking pup/min Freya Knaepen Wedstrijdatleten op inschrijving
Dinsdag 19:00 - 20:30 Afstand vanaf cadet (2de jaars miniem) Rudi Neven/Kurt Schaillee
18:30 - 20u00 Werpen (speer) Vanaf cadet Chris Hayen
Woensdag 17:45 - 20:00 Piste ACA alle disciplines (geen afstand) vanaf cadet Benny Santermans
Benjamien Mathijs
18:00 - 19:00 algemene training kan - ben beurtrol
18:45 - 20:15 algemene training pup - min beurtrol
Donderdag 18:30 - 20:00 Piste ACA Afstand Vanaf Cadet Kurt Schaillee
19:00 - 20:30 Piste ACA werpen (Discus) Vanaf Cadet Olivier Maes
Vrijdag 18:30 - 20:00 Piste ACA spurt - spring - werp Vanaf Cadet Benny Santermans
Benjamien Mathijs
18:00 - 19:00 Piste ACA Algemene training kan - ben Beurtrol
18:45 - 20:15 Piste ACA Algemene training pup - min Beurtrol
Zondag 10:30 - 11:45 Piste ACA Veldlooptraining (weken geen lcc) veldlopers Rudi Neven
Zondag 10:30 - 12:00 Piste ACA Hamertraining Vanaf Cadet Ditte Knaepen
Zomer (1 maart t.e.m. 31 oktober)
Dag Uur Waar Wat Voor wie Door wie
Maandag 18:30 - 20:00 Piste ACA alle disciplines pup - min (wedstrijd) Freya Knaepen
18:00- 20:00 alg. conditie - spurt -werpen vanaf cadet Benny Santermans
Benjamien Mathijs
18:30 - 20:00 Werpen (speer) Vanaf Cadet Chris Hayen
Dinsdag 18:00 - 19:00 Algemene conditie Vanaf cadet Rudi Neven/Kurt Schaillee
19:00 - 20:30 Afstand vanaf cadet Rudi Neven/Kurt Schaillee
18:30 - 20:00 Werpen (speer) vanaf cadet Chris Hayen
Woensdag 17:45 - 20:00 alle disciplines vanaf cadet Benny Santermans
Benjamien Mathijs
18:00 - 19:00 Algemene training kan - ben Beurtrol jeugdtrainers
18:45 - 20:15 Algemene training Pup - min Beurtrol jeugdtrainers
Donderdag 18:30 - 20:00 Halve fond Vanaf 2j miniem Kurt Schaillee
18:30 - 20:00 werpen (Discus) Vanaf 2j miniem Olivier Maes
Vrijdag 18:00 - 20:00 Spurt - springen Vanaf Cadet Benny Santermans
Benjamien Mathijs
18:00 - 19:00 Algemene training kan - ben Beurtrol jeugdtrainers
18:45 - 20:15 Algemene training pup - min Beurtrol jeugdtrainers
Zondag 10:30 - 12:00 Hamerslingeren vanaf cadet Ditte Knaepen
10.30 - 12.00 Spurt - springen Vanaf cadet Benny Santermans